In alle gezinnen wordt wel eens patat gegeten, veel jonge kinderen lusten weinig groenten en ook pubers kunnen behoorlijk eigenwijs zijn. Het is dan ook een hele uitdaging in deze maatschappij om de verleidingen van bepaalde soortenn eten te weerstaan. Dagelijks worden we getriggerd door een overvloed van geuren, automaten en vele eetgelegenheden.

Als ouder kun je wel zorgen voor een goede basis voor het hele gezin, zodat er minder trek in tussendoortjes ontstaat en het lichaam gevoed blijft in plaats van gevuld.

Tegenwoordig gaat het in vele gezinnen langzamerhand de verkeerde kant op. Het “foute” eten heeft dan de overhand genomen en het is heel moeilijk om dat om te buigen. Er is gewenning ontstaan en niet iedereen heeft zin om zich aan te passen aan nieuwe, gezondere keuzes.

Maar … de gezondheid van het hele gezin heeft hieronder te lijden. Alle leden komen broodnodige voedingsstoffen tekort en krijgen teveel van bepaalde andere voedingsstoffen binnen. Misschien zijn er zelfs al zichtbare klachten ontstaan bij de ouders en/of de kinderen. Vele andere klachten zoals boosheid, kort lontje en slaapgebrek kunnen echter ook door slechte voeding komen.

Ik kom graag bij u thuis om met het hele gezin de schouders eronder te zetten en de verandering in het voedingspatroon in gang te zetten, voor een energieker leven. Samen lukt dat gemakkelijker dan alleen!